Showing posts with label làm đẹp. Show all posts
Showing posts with label làm đẹp. Show all posts

7/28/14

Những cách làm đẹp đơn giản từ rượu

Những cách làm đẹp đơn giản từ rượu

Rượu không đơn giản chỉ là một loại đồ uống. Với phái đẹp, rượu còn có nhiều công dụng giúp các bạn gái duy trì vẻ trắng sáng, mịn màng cho làn da.Sữa tắm từ hỗn hợp rượu và sữa tươi
Hãy cho 1 cốc sữa tươi không đường, 1 cốc rượu, và xả nước ấm vào trong bồn tắm và ngâm mình trong đó khoảng 20 phút, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thoải mái dễ chịu.

Làm đẹp từ rượu, Rượu, Công dụng làm đẹp, Công dụng của rượu
Sữa tươi và rượu cùng hơi nước ấm sẽ làm cho cơ thể bạn thoải mái dễ chịu, giảm đau mỏi cơ, đau dây thần kinh, và hơn hết nó có tác dụng làm da bạn trơn mịn sáng trắng tự nhiên, sạch nhờ trên da mặt nữa. Hỗn hợp này rất phù hợp với cô nàng da dầu, da hỗn hợp.

 Sữa rửa mặt trị mụn

Hằng ngày, sau khi rửa sạch mặt, bạn hãy massage nhẹ nhàng từ 2 - 5 phút với 1 chén nhỏ rượu vang. Thành phần sát khuẩn cao trong rượu vang sẽ giúp bạn làm sạch sâu lỗ chân lông, lấy đi mọi bụi bẩn và trị mụn hiệu quả.

Dầu xả giúp phục hồi tóc

Sau khi gội đầu, bạn pha rượu vang với nước ấm theo tỉ lệ 1:1 để massage lên tóc từ chân đến ngọn góc. Tiếp tục ủ bằng khăn ấm trong 10 phút rồi xả sạch bằng nước mát.
Bật mí công thức đơn giản này không những giúp bạn phục hồi tóc xơ rối mà còn giữ màu tóc nhuộm cực kì hiệu quả đấy!

Tắm trắng bằng rượu nghệ

Sử dụng rượu nghệ là phương pháp tắm trắng tại nhà được nhiều người ưa chuộng, vì cách thực hiện đơn giản, không tốn nhiều thời gian. Tuy nhiên, không phải ai áp dụng phương pháp này cũng thành công, do tùy thuộc vào yếu tố cơ địa từng người, chất lượng rượu nghệ bạn dùng, hoặc cách chăm sóc da của bạn trong thời gian tắm trắng với hỗn hợp này nữa.
Khi bạn tắm trắng bằng rượu nghệ, bạn tuyệt đối không nên tiếp xúc với ánh nắng nhiều, vì da sẽ rất dễ bắt nắng trở nên đen sạm. Đặc biệt trong thời điểm mùa hè nắng gắt như hiện tại, việc bảo vệ da càng quan trọng hơn nhiều nên bạn cần lưu ý.

7/4/14

Mẹo trắng da, trị mụn với cơm nóng các bạn đã biết

Hạt cơm nóng chứa vitamin B, D và các khoáng chất giúp bạn làm trắng da, trị mụn và làm đẹp khuôn ngực.

Làm trắng da

Khi cơm vừa chín, hãy nắm lấy một nắm cơm nhỏ (hãy cẩn thận nếu cơm nóng quá sẽ khiến da mặt bị bỏng), vo chặt lại, sau đó lăn đi lăn lại trên da. Hơi nóng từ cơm sẽ từ từ làm giãn nở các lỗ chân lông, chất dẻo từ cơm sẽ lấy đi toàn bộ bụi bẩn tích tụ cả một ngày dài trên khuôn mặt bạn, đồng thời cung cấp một lượng vitamin nhóm B giúp làm trắng da. Bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy da mặt trắng sạch, mịn màng, khuôn mặt được thư giãn nhờ được massage xoay tròn từ nắm cơm.

Cách này sẽ giúp bạn tẩy được vết dầu, bụi bẩn ở da làm cho da được hô hấp, khuôn mặt sẽ bớt phù nề, thêm săn chắc và giảm bớt nếp nhăn. Nếu kiên trì thực hiện trong nhiều tháng, bạn sẽ thấy làn da trắng đẹp rõ rệt.

Trắng da, Trị mụn, Cơm nóng, Làm đẹp khuôn ngực

Chữa hôi nách

Trên thị trường có rất nhiều các mỹ phẩm lăn nách nhưng chúng có một nhược điểm là làm vùng da ở nách sần sùi và thâm đen.
Cơm nóng có công dụng hút đi mồ hôi, mùi khó chịu của nách đồng thời ức chế tuyến mồ hôi không gây ra mùi. Hãy nắm cơm thành nắm nhỏ, lăn đều vào hốc nách. Sau đó, dùng khăn mềm, lau sạch nách và xoa phấn thơm.

Trị mụn đầu đen

Lấy cơm nóng nắm thành viên, đặt lên giữa mũi rồi từ từ lăn đều ra bốn phía xung quanh mũi, vùng tập trung da dầu và lỗ chân lông to. Lăn đều cho tới khi nắm cơm chuyển màu và se lại, dùng nước sạch rửa sạch, sau đó thoa một lớp nước hoa hồng. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày giúp trị những mụn đầu đen và làm lỗ chân lông sạch hơn.


Làm trắng vòng ngực

Một khuôn ngực trắng hồng, mềm mịn đầy hấp dẫn để diện bikini hay váy quây trong mùa hè là điều mong muốn của tất cả các cô gái. Hãy thử làm chăm sóc vùng ngực với phương pháp tự nhiên an toàn, tiết kiệm với gạo và giấm.



8 việc bạn nên thực hiện ban ngày để "đẩy lùi" lão hóa da

Đừng nên nghĩ rằng việc chống lão hóa cho làn da chỉ là các bước chăm sóc da hay sử dụng những loại kem dưỡng da đắt tiền vào ban đêm.


     Có rất nhiều lời khuyên về việc ngăn ngừa chống lão hóa cho làn da, nào là mát xa da mặt hay sử dụng các loại kem dưỡng da đắt tiền nhưng có nhiều điều khác mà bạn cũng phải biết để công cuộc chăm sóc, ngăn ngừa chống lão hóa cho làn da đạt được hiệu quả một cách toàn diện. Bạn biết đấy, việc chăm sóc da bạn ngày và ban đêm là hoàn toàn khác nhau, ban đêm bạn có thể sử dụng kem dưỡng chống lão hóa trước khi đi ngủ nhưng ban ngày thì việc sử dụng kem dưỡng có thể gây bít tắc lỗ chân lông mà có khi còn gây nhiều tác động khiến làn da nhanh bị lão hóa hơn. Vậy thì hãy cùng tìm hiểu 8 lời khuyên cho việc chăm sóc da chống lão hóa dưới đây nhé.

1. Thư giãn các cơ của bạn

Nhiều quý cô bị ám ảnh về cân nặng nên ra sức tập thể dục nhưng bạn biết không, sự ra sức này của bạn sẽ khiến cho vùng cơ mặt và cổ của bạn bị căng lên và điều ngày cũng là một nguyên nhân khiến cho da mặt nhanh bị lão hóa, chảy xệ. Có vẻ kỳ lạ nhưng lời khuyên này lại rất thiết thực, tốt nhất bạn nên lựa chọn việc luyện tập không phải gồng mình quá sức khiến cho cơ mặt hay cơ vùng cổ bị căng da.

2. Đeo kính râm

Một chiếc kính râm như một thứ vũ khí tốt nhất giúp bạn chiến đấu chống lại sự lão hóa. Đeo kính râm thường xuyên mỗi khi ra ngoài sẽ không chỉ bảo vệ vùng mắt nhạy cảm của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, khói bụi mà nó cũng giúp làm giảm nếp nhăn có thể hình thành từ nheo mắt khi gặp phải ánh sáng quá chói.

3. Bổ sung Vitamin

Một cách khác để tăng cường chống lão hóa chăm sóc da ban ngày của bạn đó là bổ sung Omega-3. Axit béo omega-3 có đặc tính kháng viêm mạnh có hiệu quả cao tại chống lão hóa. Bạn nên sử dụng ba viên nang dầu cá hai lần một ngày để giúp làn da của mình được dẻo dai.

4. Chăm sóc cho nụ cười của bạn

Điều đầu tiên mà bạn nghĩ tới việc chống lão hóa đó chính là làn da nhưng chúng tôi lại muốn nhấn mạnh vào hàm răng của bạn. Bạn có để ý rằng một hàm răng ố vàng hay xỉn màu sẽ làm cho nụ cười của bạn trông già? Nếu bạn có một thói quen nhấm nháp rất chậm một tách cà phê hay thường xuyên nghiến răng thì chắc chắn rằng nụ cười của bạn sẽ bị "lão hóa" sớm.



5. Tránh tiếp xúc nhiệt


Nghe thì có vẻ khá kỳ lạ nhưng điều này lại hoàn toàn đúng, da tiếp xúc nhiều với nhiệt như ánh nắng mặt trời, các loại máy sưởi cũng khiến cho làn da bị lão hóa nhanh. Ngồi quá gần một máy sưởi có thể gây tấy đỏ và thậm chí đối với những làn da mỏng manh, những tác dụng nhiệt này còn làm phân hủy collagen, da mất đi độ đàn hồi vì thế mà dễ có nếp nhăn.

6. Uống nước đúng cách

 
Uống nhiều nước thì tốt cho da của bạn. Tuy nhiên nếu uống nước bằng ống hút liên tục sẽ tạo ra những nếp nhăn di việc chum môi và làm trầm trọng thêm những nếp nhăn sẵn có. Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước lọc bằng ly ở nhà và mang theo chai đựng nước có vòi để có thể rót vào miệng thay vì dùng ống hút.

7. Chăm sóc làn da từ khi còn trẻ


Hãy nhớ rằng không bao giờ là quá sớm để bắt đầu chăm sóc làn da của mình. Không nói rằng bạn phải bắt đầu sử dụng một loạt các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa đắt tiền ngay bây giờ, mà chúng tôi khuyên bạn nên quan tâm đến làn da của mình từ chế độ ăn, các sản phẩm mà mình dùng hay các thói quen thường ngày. Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, nhiều khoáng chất, đặc biệt là chất chống oxy hóa sẽ rất tốt cho làn da, lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm không có chứa nhiều chất độc hại sẽ giúp làn da của bạn tránh được những tác động xấu sau này và đừng quên thói quen sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra đường để bảo vệ làn da của mình nhé.

Những bí quyết làm đẹp da tại nhà

Sở hữu một làn da trắng hồng không tì vết là điều mong muốn của hấu hết các phái đẹp. Nhưng thực tế, không phải ai cũng có được điều mình mong muốn. Có người sinh ra được phú cho làn da trắng mịn, nhưng gần như điều đó là rất hiếm nếu muốn sở hữu một làn da như mong muốn mà không cần chăm sóc. Dưới đây là những chia sẻ để có một làn da đẹp rạng ngời .

1. Uống 2 lít nước mỗi ngày

uong nuoc

 Nước giúp thanh lọc nhanh chóng các độc tố bên trong cơ thể. Phái đẹp nên uống 2 lít nước mỗi ngày tương đương khoảng 8 cốc để có làn da sạch sẽ. Trường hợp uống 8 cốc nước lọc khiến bạn cảm thấy khó khăn và chán uống thì hãy thử cách uống ngẫu nhiên. Đó là bạn có thể biến chế, pha cốc nước chanh hay một ly nước cam vắt uống đều đặn.

2. Ăn nhiều rau.

Rau xanh chứa các Vitamin cần thiết cho sức khỏe như Vitamin E,C,A cùng với các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình già đi của tế bào, giúp trẻ hóa da từ bên trong. Ăn rau xanh mỗi ngày còn giúp hệ tiêu hóa phát triển tốt. Các loại rau xanh quả như xuplo, cà rốt, cà chua, rau cải, cam, bưởi…rất tốt và thực sự nên có mặt trong các bữa ăn của bạn.

3. Hạn chế ăn đồ ngọt.

banh ngot

Các đồ ngọt chứa một hàm lượng đường rất cao, rất nguy hại cho làn da. Một phần lượng đường bạn hấp thụ sau khi vào trong máu sẽ trở thành Protein. Những phần tử này góp phần làm mất đi tính đàn hồi của da từ đó gây ra sự lão hóa. Vì vậy, thật tốt nếu bạn hạn chế hàm lượng đường có trong các món ăn.

4. Ngủ đúng và đủ giấc.

ngu
Giấc ngủ sâu
 Ngủ 8 tiếng kết hợp đúng giờ giấc mỗi ngày là cũng phương pháp để có 1 làn da đẹp. Ngủ đủ giấc sẽ giúp các mạch máu trên da hoàn toàn mở rộng, cung cấp dưỡng chất cho da đầy đủ hơn. Ngủ muộn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chức năng giữ ẩm, tự phục hồi và tái sinh của da làm tăng tốc độ lão hóa và trở nên xanh xao, chóng mặt và thiếu chất. Đồng thời sẽ gây ra các vệt thâm dưới khóe mắt.

5. Sử dụng kem chống nắng.

    Trong các loại kem chống nắng có chứa các chất ngăn ngừa tia tử ngoại, UVA/UVB làm da đen sạm và tối màu. Luôn dùng kem chống nắng mỗi ngày kể cả đông lẫn hè và nên dùng kem chống nắng có SPE ở mức thấp nhất là 15 để có một làn da khỏe mạnh.

6. Thường xuyên tẩy tế bào chết.

Đi đường nhiều và không sử dụng kem rửa mặt hàng ngày sẽ làm tích tụ các tế bào chết trên làn da. Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào già nua, bụi bẩn bám sâu trong lỗ chân lông, giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng da hay các loại mặt nạ. Tuy nhiên bạn chỉ nên tẩy các tế bào chết 1 lần trên tuần hay 3 lần trên tháng để giữ độ cân bằng PH trên da và đảm bảo cho các vi khuẩn có lợi còn sống sót.

7. Đắp mặt nạ.


dap mat na
  
     Các loại mặt nạ như mặt nạ dưa chuột, mặt nạ cà chua,mặt nạ chế xuất từ sữa chua…các mặt nạ từ thiên nhiên sẽ cung cấp chất dinh dưỡng, độ ẩm cho da, giúp là mượt mà, săn chắc và hồng hào hơn. Thật tốt nếu bạn chăm chỉ đắp mặt nạ đều đặn 3 lần trên tuần.

8. Dưỡng ầm cho da mỗi ngày.

     Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng với từng loại da sau mỗi lần tẩy da chết hay lột mặt sẽ giúp da bạn được đàn hồi, và se khít các lỗ chân lông. Nên bôi kem dưỡng ẩm 2 lần/ ngày vào sáng trước khi ra ngoài và tối trước các giờ đi ngủ để giúp làn da luôn được mịn màng, đặc biệt các ngày thu hanh hay đông có thể sử dụng với tần suất nhiều hơn.

6/27/14

Những điều cần làm sau khi massage

Những điều cần làm sau khi massage

Bạn đã có một buổi massage tuyệt vời, bạn nhanh chóng mặc lại quần áo và thu dọn ra về. Bất kỳ nhà trị liệu nào cũng sẽ khuyên bạn nên làm một số việc trước khi bạn rời khỏi.

1. Xông hơi ướt 

Xông hơi ướt làm thư giãn các cơ bắp và làm đổ mồ hôi, giúp giải độc cho da. Massage có thể đã cho bạn sự thư giãn, nhưng tắm hơi sẽ càng tốt hơn.

2. Tắm vòi hoa sen

Rời khỏi phòng massage mà không tắm qua vòi sen cũng giống như bỏ lỡ món tráng miệng trong cả bữa ăn. Ngoài việc làm “khỏe” các giác quan của bạn, đồng thời nó cũng làm sạch dầu trên da.

3. Không ngủ liền

Buổi massage làm bạn thấy thư giãn, và điều đầu tiên bạn muốn làm là nhảy ngay vào giường và tận hưởng một giấc ngủ ngắn. Hãy chống lại cám dỗ bất cứ giá nào, nếu bạn muốn có được kết quả massage tốt nhất. Sau khi massage, bạn cần phải được hoạt động và đó là lý do phòng massage có thiết bị tập thể dục và yoga. Tập thể lực nhẹ sau khi mát xa sẽ giúp bạn có dáng đẹp hơn và cho bạn năng lượng tràn đầy.